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viernes, 22 de enero de 2016
domingo, 22 de septiembre de 2013
Mandalas
Beneficios de los mandalas
Es un elemento de apoyo en la meditación.
Fomenta la paciencia.
Despierta los sentidos.
Fortalece nuestra capacidad de concentración.
Puedes deshacer bloqueos y tensiones internas.
Reduce el estrés y produce una sensación de bienestar general.
Entrena la memoria.
Desarrolla la creatividad.
Ayuda a desconectar de las preocupaciones diarias.
jueves, 18 de julio de 2013
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